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位于腰部,左右各一,右边偏下,左边偏上,外形椭圆弯曲,状如 豇豆 .肾主藏精,主生长发育与生殖,主水,主纳气.为人体脏腑阴阳之本,生命之源,故称为先天之本.如果劳倦过度,或久病失养,易出现 肾虚 表现.推荐几款补肾养肾食谱,您可对症选择.

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